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国足若提前一轮锁定出线权,将创下队史世预赛最早晋级最终阶段的时间纪录。1948年伦敦奥运会,国足再次出征,首场比赛不敌土耳其队止步首轮。

当固有的训练、比赛节奏被打破,面对未知,焦虑就会出现。桑托拉亚表示,焦虑本身并非坏事,它是身体的预警机制。

休息同样需要学习,身体停下,不代表心理也可以真正抽离。好好庆祝胜利,修复被搁置的人际关系与生活爱好,重新发掘除奖牌之外生命里有价值的事物。
马特奥斯则提出不存在通用解决方案,必须个案评估。同时还要为接踵而至的压力做好准备:夺冠不会消除压力,只会改变压力形式。







