我奥篮球直播app下载官网下半程的状态，还有新东西。
NBA总决赛凯尔特人用双探花轮流持球单打，减少了无球跑动，进攻效率却创下系列赛新高。CBA广东队近年大量启用年轻球员，杜锋指导的严格要求与轮换策略引发外界持续讨论。
18小时到底多难按照运动生理学的规律，高强度对抗之后，肌肉微损伤修复、代谢废物清除，至少需要48到72小时才能完成一个完整周期。真正影响发挥的，其实藏在看不见的地方。
平时练了成千上万次的投篮动作，早就形成了肌肉记忆，可一旦神经传导速度慢一点点，出手的弧度、指尖的发力就会偏。身体累还能靠意志顶一顶，战术准备跟不上，那才是真的被动。
正常的大赛节奏里，打完一场淘汰赛，教练组要通宵剪对手的录像，把对方的战术跑位、防守习惯拆得明明白白，转天还要带队在球场上反复演练。姑娘们连睡觉的时间都不够，哪还有体力去球场做高强度的针对性训练。
